こんにちは！看護師歴10年目のたま子（@kangoshi_tamako）です！
突然ですが、看護師の皆さん…
あなたの下着、透けてませんか？
ご存知かと思いますが白衣って意外と透けやすい&響きやすいです。
自分が気にしていなくても実は『あの先輩、いつも下着透けてるよねー』なんて後輩の間で話題になっているかもしれません。
そんな悲しい事態にならないように、忙しい中も白衣の下の下着には注意しましょう！
今回の記事では看護師のみなさんが快適に仕事ができるように、現役看護師のたま子が透けにくい&響きにくい下着のご紹介をいたします。
今回の記事を見て頂ければ下着の透けを気にする事なく快適にお仕事できるようになるはずです！
もくじ
ナース服は下着が透けやすい&響きやすい
まず看護師が普段着るナース服には基本的にこんな特徴があります。
- 真っ白
- シンプルなデザイン
- 薄手
そのような特徴から看護師は下着が透けやすく・響きやすいのです！
な・の・で
看護師は下着選びが重要！
これは決して女性だけではありません…私はよく男性看護師の下着の透けも気になています。
職場の先輩がアンダーウエアとして着ているTシャツの『よさこい魂！』というバックプリントが気になって仕事が手につかないこともあります…。
看護師の下着トラブル
看護師の白衣にはワンピースタイプとパンツタイプの２パターンあります。
ワンピースタイプは響きにくいがチラ見えの可能性あり
実はワンピースタイプの方が下着が透けにくくひびきにくいです。
腰回りヒップ周りがゆったり着用できるので肌にナース服が密着しにくいのがその理由。
ただその反面、パンツと比べて腰回りがフラットなのでお腹の贅肉が目立ちます。
現に、産後の私もショーツの上には浮き輪の様なお腹のお肉が…（涙）
『この贅肉…バレてないかな？』と仕事中にもヒヤヒヤです＞＜
あとは、下着のチラ見えに注意が必要！
尿回収の時、患者さんに靴を履かせる時…ワンピースタイプだと仕事中『今下着が危ういな！』って瞬間が多々あります…。
パンツタイプはショーツが透ける&響く
パンツタイプのナース服は下着のチラ見えがないし動きやすいです。
そのため、私はパンツタイプのナース服の方が好きですが…
ショーツがかなり透ける&響きます。
新人の頃、怒ると鬼の様に怖い先輩看護師のシャドーイングをした時がありました。
床にボールペンが落ちた時、先輩看護師がそれを取ろうとお尻を突き出す姿勢になったのです。
するとその時、先輩看護師の下着の柄と形がくっきり見えてしまったのです。
『え…先輩…こんな下着履いてんの…⁉︎』
私は今でもその瞬間が今でも忘れられません…。先輩がどんな下着を履いていたかは内緒ね（笑）
ナース服の下着の色：肌と同系色の下着は透けにくい
ナース服は下着が透けやすいので、どんな色の下着が適しているのか気になりますよね。
まず、第一に色柄ものは避けましょう。
ポイントは…
肌と同系色の下着を選ぶと透けにくい
という点。
一般的に透けないとされるのが、単色の『白・ベージュ・薄いピンク』などです。
透けない色の下着
- 白：ナース服が白であれば同じ色になるので透けにくい
- ベージュ：肌の色と同じ色なので透けにくい
- 薄いピンク：肌の『血色』と似た色で、同化しやすく透けにくい
単色で色も制限されてしまうので、ちょっと色気ないですが透けないためにそこは我慢。
仕事の下着と普段使いの下着は区別した方が無難です。
看護師におすすめのブラジャー
看護師は白衣が透けやすいのはもちろん、仕事でよく動くし、働いている時間も長いのでこんなブラジャーがおすすめです。
看護師にはこんなブラがおすすめ！
- 長時間つけていても痛くない（ノンワイヤー）
- 響きにくく背肉が目立たない（ノンホック・フロントホック）
- 動きやすい（スポーツブラタイプやブラトップ）
- 夏でも涼しい
仕事で使える楽ブラジャー
こちらは看護師専門通販サイト『アンファミエ』で1番人気！
下着で有名な『GUNZE』のスポーツタイプのブラジャー。
ストラップが太く、被りタイプなので長時間着用していても楽です。
その上、背中が曲がったらクロス部分が突っ張って
自然と綺麗な姿勢になる『美姿勢』ブラ
なんです。
しゃんとした姿勢で働く姿は美しいですよ♪
こちらは先ほどのGUNZEのブラジャーのブラトップタイプ。
タンクトップにカップが付いているのでブラジャーをつける必要はなく
ナース服の下はこれを着用するだけでOK。
めちゃめちゃ楽でその上響かない
のでブラトップ、おすすめですよ♪
先ほどのブラジャーと同じく『美姿勢』効果があり、自然と美しい姿勢を保ってくれる効果もあります。
こちらのブラジャーの名前は『働楽（はた×らく）ハーフトップ』
名前の通り…
働く女性が楽になるために作られたブラ
です！
ハーフトップタイプなので、長時間着用していても楽なのはもちろん、
洗濯タグがブラジャーに直接印字されているので肌への負担が少なく、
谷間やカップ下には汗取り生地を使用しているので汗をかいた時も快適です。
夜は『ナイトブラ』で美乳・育乳を目指す！
仕事中に楽なブラジャーばかり着ていると胸の形が悪くなったり、垂れてしまったりするのが心配ですよね。
そんな方におすすめなのが
ナイトブラ
寝ている間に付けるだけで胸をお椀型の綺麗な形に保ってくれます。
その上、育乳効果もあるんです♪
楽な上に美乳にしてくれるのはこちら↓
『Viage（ヴィァージュ）』のナイトブラ
『Viage（ヴィァージュ）』はスポーツブラタイプなのでストラップも太くて長時間付けていてもとっても楽♪
なのに理想的な胸の形にしてくれる夢の様なブラジャーです♪
ナイトブラですがかなり楽なので仕事中に着けても苦になりませんよ。
チェック！Viage（ヴィァージュ）公式サイトへ
仕事中にも育乳したい方はこちらの↓
『導（みちびき）』のナイトブラ
『導（みちびき）』
のナイトブラは『Viage（ヴィァージュ）』とは違って着用した感じがセクシーで綺麗。
胸にしっかりと谷間ができますし、しっかりと脇肉を補正してくれるので姿勢もしゃんとします。
被りタイプでホックがなく、背中のストラップもかなり太いので響きにくく、白衣の下にもおすすめですよ。
私も仕事中にこちら着けていますが、背中ストラップでグッと押されて姿勢ピンとするのでいい感じ。
脇肉が補正されて胸がボンとなるのでテンションも上がりますし（笑）
チェック！脇肉背肉逆流補正ブラ『導（みちびき）』公式サイトへ
可愛いナイトブラが欲しい方はこちら↓
『夜寄るブラ』
『夜寄るブラ』は名前の通り夜寝ている間にバストケアができるブラジャー。
ヴィアージュや導の様に美乳・育乳効果がありますが1番の特徴は『おしゃれで可愛い』こと！
ナイトブラってちょっとダサい…というかテンションが上がらないデザインが多いのですが、『夜寄るブラ』はレースで覆われていてとっても可愛いですし、色使いもおしゃれ。
チェック！寝ている間に横流れサポート夜寄るブラ+Plusはこちら
白衣の下にも着用できるナイトブラ
- 『Viage（ヴィァージュ）』楽なのに美乳になれる
- 『導（みちびき）』脇肉背肉をしっかり補正して育乳
- 『夜寄るブラ』可愛いデザインでバストケア
看護師におすすめの透けない&響かない下着
では看護師におすすめの下着とは一体どんなものなのか…
看護師歴10年目のたま子が愛用している通販サイト『アンファミエ』などで見つけた『おすすめのナースインナー』をご紹介していきますね！
ワンピータイプの白衣におすすめの下着
まずは『ワンピースタイプの白衣』におすすめの下着についてご紹介いたします。
『ワンピースのスリップ』でお腹の贅肉対策
腰回りがフラットになるワンピースタイプはウエスト周りの贅肉が目立つ！
パンツの上に乗っかった浮き輪のような贅肉が患者さんやドクターにまじまじと見られていることも…（恐怖）
でも大丈夫！
スリップを着用すればウエスト周りのお肉が隠せちゃいます！
▼カジュアルなスリップ
こちらは胸元のデザインがちょっと個性的なスリップ。
ギャザーがついておりカジュアルな印象を与えます。
お色はサックス・ピーチ・ベージュの三色。
▼ストレッチタイプのスリップ
こちらはストレッチの入ったスリップ。
伸び縮みするので動きやすく、お仕事の多忙な看護師にぴったりです。
お色はサックス・ピーチ・ベージュの３色。
胸元のエレガントなレースとバイカラーもかわいいです♡
▼透け防止用ののスリップ（1836円）
こちらは特に透けない事を考慮して作られているので、絶対透けないスリップをお探しの看護師さんにぴったり。
滑らかで光沢のある素材が上品な日本製のスリップです。
静電生にも優れています。
▼タンクトップの切り替えスリップ
『キャミソールって肩紐落ちたり食い込んだりするからなんか苦手…』
そんな看護師さんはタンクトップのスリップはいかがでしょうか？
たくさん動いてもずれる心配もなく汗もたくさん吸ってくれますよ。
こちらのスリップはバイカラーになっていてネイビーとピンクの２色。
現在45%オフのお値段になっていて大変お得でした！
こっそりダイエットもできる『インナーパンツ』
ワンピースタイプの場合はスカートからのチラ見えが心配ですがそんな時に役立つのがインナーパンツ。
万一見えてしまった時も安心です！
あなたが恥ずかしい思いをしなくていい様に…見えても良さそうなインナーパンツをご紹介しますね。
しかもダイエット効果もあるものが勢ぞろいなのでこっそりダイエットまでできちゃいます！
▼ショートタイプのインナーパンツ
白衣の丈が短い方はインナーパンツが見えにくい様にショート丈のインナーパンツを履くといいですね。
こちらのインナーパンツはお腹とお尻を加圧してくれる効果もあります。
▼体幹も加圧できるインナーパンツ
こちらのインナーパンツはお腹部分もしっかり覆われる設計になっており体幹を加圧する効果もあります。
くびれができるのでお腹周りの贅肉を心配する必要なし！
姿勢もクッと正しくなって体が引き締められますよ
パンツタイプの白衣におすすめの下着
次にパンツタイプの白衣におすすめの下着をご紹介いたします。
ひびきいくいインナーパンツ
パンツタイプのナース服は先ほども書きましたが、とにかく響きやすい・透けやすいです！
もしかしたらあなたも私の先輩のようにくっきりと浮かび上がった下着のラインが見られているかも…
でも大丈夫！
インナーパンツを履くと下着の響きを気にしなくてOKです！
▼シンプルなインナーパンツ
こちらはシンプルなデザインのゆったりとしたショートパンツ。
ショーツの上に着用しても締め付けが少ないのでストレスフリーです！
その上ストレッチ素材で動きに沿って伸び縮みするので着心地抜群です。
▼セットのキャミソール
インナーパンツとセットのストレッチ素材のキャミソールです。
▼透け防止使用のインナーパンツ
こちらは透け防止に長けたインナーパンツ。
シンプルで光沢のあるデザインが上品です。
日本製のしっかりとした作りも魅力的。
▼セットのキャミソール
インナーパンツとセットの透け防止用のキャミソール。
こちらも日本製で光沢のある上品な生地です。
▼レースのインナーパンツ
レース付きのおしゃれなキュロットもあります！
デザインが可愛くてテンションが上がりますね。
お色もベージュ・オフホワイト・ピーチ・サックスと豊富にあります。
▼セットのキャミソール
セットのキャミソールも胸元にレース付き。
とってもかわいいですね！
響きにくいショーツ
『ショーツの上にインナーパンツを履くのは面倒…』
そんな看護師さんはショーツ自体を響きにくいものにしてみてはどうでしょうか？
１枚でも楽ちんに下着の響き対策ができますよ。
▼縫い目ゼロのショーツ
こちらは縫い目がないので響きにくいショーツ。
接着仕様の『完全無縫製』です！
シンプルなデザインで幅広い層の方が抵抗なく着用できます。
お色はスミクロ・シェルピンク・リュエルパープル・スキンベージュの４色。
▼レースのショーツ
レースタイプのショーツは透けにくいですよ。
こちらは全面がレースになっているので特に安心なショーツ。
エレガントなデザインもおしゃれです。
お色ブラック・ピンク・ブルー・ベージュ系の４色。
こちら、なんと２枚セットでセール価格で745円〜なんですよ！
▼ヒップアップ効果のあるショーツ
こちらのショーツも太もも部分がレースになっていて響きにくいです。
その上骨盤を引き締めヒップアップ効果もあるんです！
スタイルアップを目指す看護師さんにおすすめのショーツですよ。
こっそりダイエットもできる『スパッツ』
★記事準備中★
上級者はTバック
上級者はTバックもいいかもしれません！
Tバックだと確実に響きにくいですよね。セクシーなので履くのに勇気が入りますが…（汗）
セクシーな看護師さんは是非チャレンジしてみてください！！
看護師がネット通販で下着を購入する時は『アンファミエ』がおすすめ！
下着って専門店で買ったら結構高い事多いですよね？
でも通販さと結構安く購入できちゃうんですよ。
私がよくナースインナーを購入しているのは看護師通販サイト『アンファミエ』。
商品も安いしおしゃれで可愛いナースインナーたくさんあるんあります。
その上クーポンもあるし、セール商品も多数！
看護師通販サイトといえば『ナースリー』もおすすすめではありますがナースインナーの種類や数はアンファミエの方が多いので、私は下着を購入す時はいつもアンファミエです。
2019年4月現在はナースリーの下着が43件だったのに対してアンファミエは187件もありました！
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看護師は下着を上手に選んで快適に仕事しよう！
今下着透けてる？響いてる！？
なんて気を取られながら仕事をする事がないように、心配いらない下着選びをしたいですね。
あなたの下着は大丈夫でしょうか？自戒も込めて（笑）
産後BカップがDに戻りました！
白衣の下にも着用できるナイトブラ
- 『Viage（ヴィァージュ）』楽なのに美乳になれる
- 『導（みちびき）』脇肉背肉をしっかり補正して育乳
- 『夜寄るブラ』可愛いデザインでバストケア
