この記事でわかる事
今回の記事では蒸れないナースシューズの口コミや特徴をご紹介していきます。
1日中ナースシューズを履いていると結構蒸れますよね。
蒸れて気持ち悪いだけなら我慢できるけど、足やナースシューズが臭くなってくるといよいよどうにかしないとと思ってしまいます。
私はもともと足が臭くはなかったですが、看護師になって足の匂いが気になる様になって…
蒸れないナースシューズ
を色々と探してみました。
もくじ
ナースシューズは超蒸れる！口コミを検証
まず、蒸れるナースシューズ事情の口コミを集めてみました。
長時間履く・激務で蒸れる
看護師なら薄々気づいているとは思いますが…
ナースシューズは蒸れます！
SNSを確認してみても『ナースシューズが蒸れる』という口コミがたくさん↓
新しく買ったナースシューズ。低反発でふわふわしていいんだけど、蒸れるぅ♨足くさになってそうで心配。
— キズ (@lowans3) March 24, 2010
でもそもそもほとんどのナースシューズは蒸れないように工夫して作られているんです。メッシュ素材になっていたり、通気口があったり…
そもそも何でナースシューズが蒸れるのかと言うと
看護師がナースシューズを長時間履く&激務だから！
こちらの口コミにもありますが、2交代勤務の夜勤中には16時間以上ナースシューズを履き続けているのが現状です↓
新人看護師1年目。夜勤ともなれば16時間ナースシューズを履き続けるのも当たり前。年中無休で蒸れ放題です。仕事終わりの飲み会で座敷の時は臭いが気になるし、隣の人まで臭ってないかヒヤヒヤです💦#そんな時はデオナチュレ
— るり＊ (@mimityannq) November 10, 2017
しかもろくに休憩も取れず走りっぱなしの日もあるときた。どんなナースシューズでも蒸れない方がおかしいでしょ（笑）
そして、こちらの口コミにもあるように入浴介助やシャワー介助など熱くて湿気の多い場所で仕事をする時もあるので更に蒸れるのです↓
しかしナースシューズ選びが難しい！ヨイショの時に靴脱いでベット昇降するからヒモタイプはだめだし。立ち仕事だからちゃんとクッションあるのがいいし。車椅子とかベットサイドのゴチャゴチャで足踏んづけるし。入浴介助入ったときに蒸れるし。ナースシューズ安くてかわいいのいっぱいあるから悩む！
— nenene (@kjet73) October 19, 2012
蒸れて臭くなる
そして蒸れに蒸れたナースシューズはどうなるのか。
そうこちらの口コミにもあるように↓
ナースシューズはホントに臭くなるんですよー。しっかりしてる分、蒸れる。サンダルは固くて足が痛いし、そこにストッキングはあれだね。あれ過ぎるねｗｗｗ
— さくら (@momomoon_s) April 16, 2011
ほんとに臭くなるんです（涙）
私は自分の足の匂いなんて気にした事はなかったのですが、看護師になって初めて『足の匂いが臭い』と感じるようになってショックでした。
先ほど書いたように長時間ナースシューズを履いているし、激務で足にたくさん汗をかくので蒸れて臭くなるんですよね。
私のように普通は足の臭くない人でも臭くなっちゃうので↓
仕事休みなのに更衣室掃除なんやぞ。
ナースシューズ蒸れるからみんな足臭い。。。
— くゆる (@kyrmt000) February 25, 2014
看護師の更衣室は結構臭い…
放置しておくとナースシューズや足についた匂いが取れず、患者さんや家族・彼氏から『あいつ足が臭い！』と思われてしまうかもしれません。
蒸れないナースシューズ5選
ここからは蒸れないナースシューズ5選をご紹介していきます。
『ナースサンダル』だと蒸れ知らず
とにかく絶対蒸れない靴がいいと言うかたはナースシューズではなくナースサンダルにすると間違いありませんね。
こちらはアンファミエで1番人気のナースサンダル↓
ナースサンダルだと、足が覆われている部分が少ない分…
通気性がかなりよく蒸れません。
足先・踵・足の側面が露出しているので蒸れ知らず。その上デザインも女性らしくとってもかわいいです。
他にも色々な種類のナースサンダルがありますが、サンダルタイプはどれも蒸れ知らずです。
ただナースサンダルは足が露出している部分が多いし安定感は少ないので安全面にかけます。そのため禁止されている病院も多く、事実私の病院もナースサンダルは禁止です。
『メッシュ素材』で蒸れを軽減
スニーカータイプのナースシューズの場合、どうしても足全体が靴に覆われるため蒸れやすくなってしまうのですが、その解決してくれるのがメッシュ素材。
こちらのナースシューズはアンファミエで1番人気のナースシューズ↓
メッシュ部分の通気性が良いので蒸れを軽減できます。
足全体が覆われており安全な作りになっている上に靴の所々にメッシュ加工が施されてあります。
メッシュ素材のおかげで通気性が良くなり結果として蒸れを軽くする事ができるのです。
ただメッシュ素材は汚れがつきやすく、そして洗っても汚れが落ちにくいのが難点…
『通気口』のあると更に快適
面倒くさがり屋の私はナースシューズの手入れが面倒くさいのでメッシュ素材はあまり好きではありません。
そこでおすすめするのが『通気口』のあるナースシューズです。簡単に言うと穴が空いていると言う事ですね。
こちらのナースシューズの様に側面に穴が数カ所空いているので…
換気ができて蒸れを放出してくれます。
メッシュ素材なら汚れが染み込む事がありますが、通気口が開いているとその心配もなくナースシュズのお手入れが簡単です。
ただ、通気口部分は肌が露出している状態になるので針や鋭利なものの落下など安全面には気をつける必要があります。
『2way』タイプで踵を踏むと通気性が良くなる
更に通気性が良いのが2wayの踵を踏むとサボになるタイプのナースシューズ。
足が蒸れてきたと思ったら踵を踏んづけて履く事ができるので…
通気性が良くなり蒸れにくい！
つま先部分に余裕をもたせてシューズ内の空気の入れ替えをする事ができるんです。
踵を踏むのは歩いている時は危ないかもしれないのであまりおすすめはできませんが、記録をしている時やカンファレンスの時など座っている時は便利ですね。
ナースシューズの踵を踏んでちょっと一休み。その間に足の蒸れも軽減できます。
蒸れやすい『クロックスタイプ』は通気口の空いているものを
クロックスの様な合成樹脂素材のナースシューズも看護師には人気。
水や汚れにも強くて、丈夫。汚れてもお手入れがしやすいので便利なナースシューズではありますが。
クロックスタイプは結構蒸れるんです。
あたらしいナースシューズ
しぬほど蒸れる！！！！笑
あしたお父さんに穴開けてもらお〜 pic.twitter.com/gQs2FZEm0C— さちか (@saachi0528) May 23, 2016
『しぬほど蒸れる！！！！笑』と言う口コミも。
なので、クロックスの様な合成樹脂素材のナースシューズにする場合は穴が空いているものを選びましょう。
こちらは医療者用のクロックスなのですが、サイドに通気口があり蒸れを軽減してくれます↓
＞＞〈クロックス〉 specialist vent (スペシャリストベント)
こちらのクロックスは全体的に穴が空いています↓
たくさん通気口がある分しっかりと蒸れを軽減してくれます。
ナースシューズが蒸れて臭くなる場合の対処法
はじめにも書きましたがナースシューズは蒸れない様に工夫して作られてはいるのですが…
看護師という職業上どうしても靴が蒸れてしまうのです。
ナースシューズが蒸れる原因
- 長時間靴を履きっぱなし（夜勤の時は16時間以上も）
- 激務や緊張で足にたくさん汗をかく
- 入浴介助など湿気の多い場所での仕事も
ナースシューズが蒸れると
足が臭くなる
のが気になりますよね。
臭い匂いの原因は蒸れた場所に発生する雑菌が原因…と考えるとなんだか気持ち悪くもなってきますよね。
そこで、蒸れや匂いを軽減する方法をご紹介していきます。
5本指靴下を履く
まず蒸れを軽減するためには素足はもちろんNGという事はお分かりですよね。
またストッキングを履くよりも靴下の方が蒸れにくいです。
めんどくさいけど5本指履くとだいぶ違う気がします…前いたところはサンダルOKで、KEENのユニークっていうサンダル履いてました。患者さんにも「それいいねどこの？」「退院したらオレも買お」と人気でした笑。だいぶ蒸れが違います。ナースシューズにもっと自由を！
— 恵 (@mae3550) May 2, 2019
靴下は5本指が蒸れにくい！
5本指1本1本を靴下が覆ってくれるので、1番汗をかきにくい指と指の間の蒸れを軽減してくれます。
ちょっと脱いだ時に見た目はカッコ悪いかもしれませんが、蒸れを軽減したい方は5本指靴下を履いてナースシューズを履く事をおすすめします。
消臭剤をナースシューズにかける
ナースシューズの蒸れを放置しておくと匂いが発生します。仕事以外はロッカーという狭い密室の中に常に放置されているのも匂いの原因の一つ。
匂いを放置しておくと染み付いた匂いがとれなくなってしまうのでこまめに対策する様にしましょう。
毎回ナースシューズに消臭剤をスプレーする
だけでもかなり違います。
ファブリーズなど。消臭と一緒に除菌ができるタイプだと理想的ですよね。
またこまめにナースシューズを洗ったり、天日干しをしたりするのも理想的。
忙しい中、なかなかナースシューズをお手入れする時間が作れないのも現実ですが…ナースシューズが臭くならない様に色々対策をする様にしましょう。
制汗剤を足に塗る（デオナチュレ）
ナースシューズの匂いを放置しておくと、足の匂いもひどくなってきます。
私はもともと自分の足の匂いを気にした事はなかったのですが、看護師になって足の匂いが気になる様になって…
旦那に『足くさっ！』と言われる様にもなり『どうにかしないと！』と対処法を試しました。
そこで見つけたのが制汗剤の
『デオナチュレ足指さらさらクリーム』
こちらのクリームを朝塗るだけで不思議と足が臭くならなくなりました。
私の職場は2交代制なので夜勤の日は16時間以上ナースシューズを履きっぱなしなのですが、夜勤の日もデオナチュレを塗っておけば臭わない。
デオナチュレは人気の制汗剤で『全く臭う事がなくなった！』という口コミも多数↓
手術室看護師をしてて、血液などから見を守るためにゴム製の通気穴のないサンダルを履いてます。いつも脱いだら臭い😥でも、デオナチュレを塗りだして、全く臭うことがなくなりました！！！感謝！！！！！https://t.co/aP5287hFgX #デオナチュレのおかげ
— 🧡しずく🧡 (@sizuku0410) November 9, 2017
デオナチュレのお陰で旦那から『足が臭い』と言われる事もなくなりました。
蒸れないナースシューズのまとめ
今回ご紹介した蒸れないナースシューズをまとめてみました。
蒸れないナースシューズ
色々通気性が良くなる工夫がされているナースシューズだと蒸れを軽減できるので、以上のポイントを考量してナースシューズを選ぶ様にしてくださいね。
でも、通気性の良いナースシューズでも看護師という職業上足が蒸れやすいのは事実です。
足の蒸れや匂いを軽減する工夫を自分で行うのも効果的ですよ↓
足の蒸れや匂いの軽減方法
- 5本指靴下を履く
- ナースシューズに消臭剤を使う
- 仕事前、足に制汗剤を塗る（おすすめはデオナチュレ）
しっかりと工夫をすれば
ナースシューズが蒸れることもなくなり、気になる足の匂いもなくなりますよ♪
最後までお読みいただきありがとうございました♡
